‘Bỏ Túi’ Ngay Các Dòng Vitamin Cần Phải Có Cho Phụ Nữ Tiền Mãn Kinh

11:12 30/10/2019

Tổng hợp 7 cái vitamin cần cho phụ nữ tiền mãn kinh mà chị em nhất định phải nắm để tiện lợi vượt qua giai đoạn chẳng hề dễ chịu này!

Dưới sự tham vấn từ những chuyên gia giàu chuyên môn, dày dặn kinh nghiệm, bài viết sẽ phân tách về 7 mẫu vitamin cần cho phụ nữ tiền mãn kinh, hãy cộng Nhận định nhé!

 

  • Vitamin C

Dưỡng chất trước tiên trong danh sách vitamin cần cho phụ nữ tiền mãn kinh chính là Vitamin C mang tác dụng tương trợ nâng cao cường hệ miễn dịch, chống mỏi mệtphòng ngừa loãng xương và giảm nguy cơ lão hóa tế bào. đặc thù, Vitamin C giúp tăng cường kết nạp sắt, ngăn nguy cơ thiếu máu, đột quỵ cùng nhiều căn bệnh nghiêm trọng khác cho phụ nữ trong giai đoạn mẫn cảm này.

[caption id="attachment_1011" align="aligncenter" width="1000"]bo-tui-ngay-nhung-loai-vitamin-can-thiet-cho-phu-nu-tien-man-kinh-1Vitamin C thường với đa dạng trong trái cây họ cam quýt[/caption]

 

 

  • Vitamin D

ko chỉ trẻ nhỏ cần đến Vitamin D mà đây cũng là một dưỡng chất khôn cùng nhu yếu cho nữ giới tiền mãn kinh. Vitamin D  công dụng giúp chuyển vận canxi, photo, nên ví như thiếu hụt sẽ làm cho thân thể gia nâng cao khả năng bị thoái hóa xương khớp, loãng xương và đau cơ.

 

  • Vitamin B3

lúc bước vào giai đoạn tiền mãn kinh, đàn bà thường phải đối mặt sở hữu việc ngủ không ngon giấc, thậm chí là trăn trở suốt đêm. Để giảm thiểu tình trạng này chị em nên dùng Vitamin B3 mang công dụng cải thiện rõ rệt chất lượng của giấc ngủ.

 

  • Vitamin B6

cộng mang Vitamin B3, Vitamin B6 được xem là 1 trong những dưỡng chất cần phải có để giảm thiểu dấu hiệu tiền mãn kinh vì  thể nâng cao cường chức năng hệ tâm thầnthành ra, B6 sẽ tương trợ cải thiện tâm cảnh, giảm nguy cơ bị trầm cảm, phòng giảm thiểu bệnh Alzheimer… bên cạnh đócái vitamin này còn giúp nâng cao sức khỏe tim mạch, bảo vệ thị giác, điều trị bệnh thiếu máu, giảm đau nhức viêm khớp và điều hòa áp huyết.

 

  • Vitamin A

dòng tên tiếp theo góp mặt trong “bảng vàng” những mẫu vitamin cần cho phụ nữ tiền mãn kinh là Vitamin A  3 dạng là retinol, retina và acid retionic. Nhìn chung, Vitamin A sẽ giúp chị em phòng hạn chế được việc suy giảm thị giác, quáng gà, loét giác mạc (vốn là các căn bệnh thường hợp trong kỳ tiền mãn kinh), duy trì độ ẩm cho làn da và chống ung thư hiệu quả.

 

  • Vitamin K

Vitamin K được xếp vào top các dòng vitamin cần cho phụ nữ tiền mãn kinh vì với tác dụng ngăn chặn nguy cơ xơ cứng động mạch, loãng xương cùng những cơn đau đầu dằng dai và hỗ trợ giảm găng hữu hiệu.

 

  • Vitamin E

cùng với axit béo Omega 6, Vitamin E đóng vai trò cực kỳ quan yếu trong việc tránh triệu chứng tiền mãn kinh ở nữ giớikhông những giúp đề phòng lão hóa ở làn da, mái tóc, Vitamin E còn hỗ trợ chị em giảm thiểu sự khó chịu trong khoảng các cơn “bốc hỏa”, rối loàn kinh nguyệt và tâm lý đổi thayđặc trưng  thành phần giàu dưỡng chất giúp chống oxy hóa, vitamin E thường được tiêu dùng để ngăn phòng ngừa ung thư vú, buồng trứng.

 

[caption id="attachment_1012" align="aligncenter" width="512"]bo-tui-ngay-nhung-loai-vitamin-can-thiet-cho-phu-nu-tien-man-kinh-2 Vitamin E với phổ thông trong các dòng hạt như hạt hoa anh thảo[/caption]

 

 

Trong số 7 dòng vitamin cần cho nữ giới tiền mãn kinh phía trên, quan trọng nhất vẫn là Vitamin E. Để nhanh chóng vượt qua những triệu chứng không mấy dễ chịu ở công đoạn này, chị em nên nhanh chóng bổ sung lượng Vitamin E cần phải có qua các thực phẩm chức năng uy tín như viên uống nữ sắc Onagre.

 

Viên uống Vitamin E cho đàn bà tiền mãn kinh này hiện đã  mặt tại 156 nhà thuốc trên toàn quốc và trang mua mua Tiki dưới sự cung ứng độc quyền của đơn vị TNHH thương nghiệp Dược Thuận Gia. giả dụ muốn biết thêm thông tin chi tiết hoặc tư vấn câu hỏi về sản phẩm này, vui lòng liên hệ:

 

công ty TNHH thương nghiệp Dược Thuận Gia

 

  • Địa chỉ: 781/D7 Lê Hồng Phong,  12, quận 10, TP.Hồ Chí Minh
  • Điện thoại: 028 7307 7308 - 397 979 01
  • Email: [email protected]